¿Por que algunas personas sonríen a la vida más que otras?
Hacer un uso inteligente de las emociones nos ayuda a afrontar el día a día. No se trata de ahogar las emociones, sino de dirigirlas.
Lo ponemos en practica.
Hemos organizado un Taller sobre el uso inteligente de las emociones; son tres sesiones, con una duración de 2 horas cada una. Serán los días 7, 14 y 21 de Junio, de 11:00 a 13:00 horas, en el Centro de la Mujer.
Se trata de percibir, comprender y regular nuestras emociones para que podamos afrontar situaciones de estrés, de ansiedad y de depresión de una manera más eficaz, lo que se traduce a mayor equilibrio, bienestar, autocontrol y en una toma de decisiones más acertadas.
¿Y se puede? Indudablemente, SI
Si estas interesada en participar, es necesario que te inscribas, puedes hacerlo a través de:
Hacer un uso inteligente de las emociones nos ayuda a afrontar el día a día. No se trata de ahogar las emociones, sino de dirigirlas.
Lo ponemos en practica.
Hemos organizado un Taller sobre el uso inteligente de las emociones; son tres sesiones, con una duración de 2 horas cada una. Serán los días 7, 14 y 21 de Junio, de 11:00 a 13:00 horas, en el Centro de la Mujer.
Se trata de percibir, comprender y regular nuestras emociones para que podamos afrontar situaciones de estrés, de ansiedad y de depresión de una manera más eficaz, lo que se traduce a mayor equilibrio, bienestar, autocontrol y en una toma de decisiones más acertadas.
¿Y se puede? Indudablemente, SI
Si estas interesada en participar, es necesario que te inscribas, puedes hacerlo a través de:
- cmujertarazona@gmail.com
- por teléfono en 967544047
- En persona en el Centro de la Mujer, en horario de atención al público, las mañanas de Lunes a Viernes de 9 a 14h.
Hay plazas limitadas.
No hay comentarios:
Publicar un comentario